賴氨酸補充劑是人體所需氨基酸之一,能促進人體發育、增強免疫功能,并有提高神經組織功能的作用。賴氨酸為堿性所需氨基酸。由于谷物食品中的賴氨酸含量甚低,且在加工過程中易被破壞而缺乏,故稱為限制性氨基酸。
賴氨酸是幫助其他營養物質被人體充分吸收和利用的關鍵物質,人體只有補充了足夠的賴氨酸才能提高食物蛋白質的吸收和利用,達到均衡營養,促進生長發育。
如果體內缺乏賴氨酸,孩子就會出現食欲減退、厭食、挑食,甚至拒食的情況,導致生長發育緩慢,或者是停止生長、智力低下、消瘦、骨骼鈣化緩慢、身材比同齡人矮小、貧血,還會造成一些兒童對疾病的抵抗力下降,容易生病等等。
嬰幼兒對L-賴氨酸的需要量是成人近10倍,這一時期補充足夠的L-賴氨酸才能保證嬰兒體內各種器官的健康發育,以奠定良好的體格和智力基礎。L-賴氨酸不僅顯著提高機體對蛋白質的吸收利用,也幫助其它營養物質(如:鈣、鐵、鋅、維生素等)的吸收,同時它還參與胰腺中各種消化酶的合成,增加胃液分泌,提高食欲,有效解決嬰幼兒厭食、挑食及營養不良。
可以說長高的秘密很大一部分在于賴氨酸,小孩子對賴氨酸的需求量是很大的,但是簡單的飲食難以補充足夠的賴氨酸。按照我們中國的飲食習慣來說,就單吃,是真的不夠,我們中國人平時吃東西攝入的蛋白質主要來來源于谷物,但是谷物類的賴氨酸較少,所以孩子如何不長個,補充含有賴氨酸的保健品確實很有必要。
為什么要使用賴氨酸補充劑?
1、人體不能自身合成賴氨酸,要從食物中獲取。
2、按照中國居民的飲食習慣,食物中所含的賴氨酸較少,簡單的飲食難以補充人體生長發育所需的賴氨酸的量。所以人體要額外補充賴氨酸。